アウトドア料理の簡単レシピ

アウトドア料理レシピでは、簡単につくれるアウトドア料理レシピを紹介しています。

パエリア

アウトドア料理をつくるときに盛り上がるのは、派手な料理です。アウトドア料理は「派手さ」も大切なポイントになります。ここでは、派手だけれど簡単につくれるレシピとして、「パエリア」のレシピをご紹介しましょう。

パエリア

(1)塩を入れた水に、アサリをしばらく漬けて砂出しをして、よく洗う。

(2)1のアサリを鍋に入れて、白ワインをふって、フタをして蒸し煮にする。蒸し汁は魚のスープと合わせておく。

(3)イカは皮をむき6mm程度の輪切り、足は食べやすい長さに切って、白ワインをふってフタをして蒸し煮にする。

(4)エビの背ワタをとって、白ワインをふってフライパンで火を通す。油で水が跳ねるので注意が必要です。

(5)ピーマンは縦半分に切ってタネをとり、2~3等分にして、オリーブオイルで炒める。

(6)米は流水で洗ってザルに上げて、水をきっておく。

(7)ニンニク、タマネギはみじん切り、トマトは湯むきしてタネをとって、細かく切る。トマトはホイールトマトでも可。

(8) 鍋にオリーブオイルをしいて熱し、7のニンニク、タマネギを炒めて、6の米を加えて2~3分炒める。

(9)7のトマトを全体に混ぜて、アサリ、イカ、エビを加えて、さらに混ぜる。煮立ったら弱火にし、フタをして5分ほど加熱する。

(10)米の火の通りが均一になるように全体を混ぜて、塩・コショウで味を調える。

(11)フタをとって、中火~弱火で鍋をゆすりながら、約10分加熱する。火加減が強すぎたりすると、米が焦げてしまうので注意。

(12)アルミホイルで鍋をおおい、ぬれ布巾をのせ、弱火にして5分ほど蒸らす。

(13)  アサリ、イカ、エビ、ピーマンをのせ、クシ型に切ったレモンを添え、さらに5分ほど蒸らしてできあがり!

 

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鶏のホイル包み焼きレシピ

アウトドア料理の場合、準備に追われて遊べなくなっては、あまりに残念なので、「簡単につくれる」というのは、大切なポイントです。ここでは、アウトドア料理の簡単レシピとして、「鶏のホイル包み焼き」をご紹介します。

鶏のホイル包み焼き

(1)鶏もも肉のスジや皮を包丁の刃元で叩き、塩・黒こしょうを両面にふる。

(2)にんにく・たまねぎはスライスにする。

(3)1に2のにんにく・パプリカパウダー・オリーブオイルを塗り30分おく。

(4)長いもは皮をむき酢水につけ、アク抜きをする。

(5)3を魚焼きグリルで強火で両面焼き色をつけ、一口大に切る。

(6)アルミホイルにピュアオリーブオイルを塗り、2のたまねぎ、5の鶏もも肉、すりおろした4をのせ、バター・醤油をかけて包む。

(7)6をフライパンにのせ、弱火でアルミホイルが膨らむまで焼く。

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